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martes, 25 de marzo de 2014

El cielo amenaza con llorar

Roberto Alfonso Lara

Dime, ¿sabes tú que pasará mañana? / Será algo bueno o malo; así se suelen diferenciar las transitoriedades. / ¿Acaso alguien lo sabe? / Creo que no. / Sin embargo, hallé una respuesta: estoy seguro será algo muy interesante.
                         Antonio Guerrero


Un semblante triste perfilaba las nubes, matizadas por un tímido gris que, a ratos, dejaba escapar el claro tono de algún otro color. En una de esas fugas, cuando el sol disfrutaba un instante de plenitud, la vimos llegar, arrastrando los pasos, y con la paciencia propia que indica su blanquecino pelo.

miércoles, 2 de octubre de 2013

Licantropía de la mujer periodista


_MG_4956 Ten cuidado cuando mires dentro de los ojos de una mujer periodista buscando las respuestas, porque en realidad tiene todas las preguntas. Verás en el fondo de su mirada las cadenas y te quedarás entretenido con el brillo.
Una mujer periodista, es como una mujer escritora, pero no es igual. La escritora se revuelca con el papel, lo exalta, lo frustra: toda su alma creativa se cansa en la cuartilla y se comporta luego como un ser normal.
Sin embargo, una mujer periodista, es también creativa, pero muchas veces no puede comulgar con el papel hasta el orgasmo (téngase en cuenta lo terremótico del orgasmo femenino) y se tiene que conformar con la medianía de la política diaria, la farándula o los deportes. Entonces, toda esa necesidad de soltar al Vallejo, al Guillén o al Silvio, va a parar a tus oídos que se revuelcan en la floritura, se exaltan en la posibilidad y se frustran en el imposible.

martes, 13 de agosto de 2013

René y un cumpleaños compartido



por JORGE LEGAÑOA ALONSO
@cronicasdecuba
Hace apenas unos días lo volví a tener delante y uno como que se alela, y viene esa sonrisa medio tonta de no saber qué decir, pero los nervios no impiden otear a René González y seguir cada gesto, y hasta reparar en los detalles más insondables. Es difícil seguir sus manos, no las deja quietas un segundo, hablan tanto como él, son como las de Fidel, siempre en alerta, señalando el derrotero, convidando a la lucha. 

jueves, 8 de agosto de 2013

Telenovela cubana: Pasarás por la tele…

 
 
 
 
 
 
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Por Cinthya Cabrera Tejera
¿Quo vadis? Tal duda me asalta cada lunes, miércoles y viernes cuando camino por las Tierras de Fuego que ahora propone Cubavisión, el canal de la familia cubana.

miércoles, 24 de abril de 2013

Mi bandera

Tomado de cubaizquierda.blogspot.com
Después de varios meses en Canadá él no ha logrado acostumbrarse a su nueva vid. Claro, en la high school no es bien visto ser muy aplicado en las clases, de hecho es todo lo contrario. Allí son más populares con las chicas quienes sobresalen en los deportes o los rebeldes sin causa. Varias veces se ha preguntado qué  es él ¿cubano o canadiense? Solo antes de irse a dormir él ilumina un tanto sus incertidumbres, gracias a su mamá que persiste en una tradición muy particular.
De regreso en Cuba, su progenitora lo contaría así: “Aquí la bandera es algo que uno asocia con los organismos, con la escuela, etc., pero ese hijo que yo traje de vuelta se llevó de aquí dos banderas cubanas y todas las noches tenía la misión de doblarlas. Desde mucho antes de enfermarse, y por la noche la recogía y la doblaba como se hace oficialmente. Se añora mucho la patria”.

lunes, 1 de abril de 2013

Un golpe de … (algo) anda por los blogs

Posteado por http://lacubanita2311.wordpress.com



Ahora me resuena en la cabeza una escena de  la película Juan de los Muertos , donde uno de los protagonistas pregunta qué es ser bloguera , a lo cual el otro interlocutor responde : son esas personas que se dedican a hablar boberías en el internet.

viernes, 22 de marzo de 2013

Naranja agria

Dice él que nos besamos por primera vez bajo el naranjo. Era diciembre y el hambre te calaba los huesos más que el frío, por eso habíamos ido hasta el río a buscar naranja agria. El refresco no era mi favorito, pero sabía mejor que el agua con azúcar, así es que tomamos un palo y nos fuimos a jugar a la piñata con aquellas naranjas altas que se negaban a caer.
Él llegó casi corriendo, como quien busca desesperadamente algo que se le ha perdido y necesita con urgencia, y fue quizás por eso, por el tiempo que llevábamos sin vernos, que cuando nos fuimos a saludar nuestros labios se rozaron por accidente.

miércoles, 20 de marzo de 2013

“Papam”




Por: Jorge Luis Salas Hernández. Máster de la Universidad Hermanos Saíz. Pinar del Río.
 “¡Tenemos papa!”, fue el grito con el que una vecina me despertó esta mañana. Desde hace días, pensé sorprendido por el atraso noticioso de la impertinente. “¡Tenemos papa!”, oí decir a otro transeúnte y me asombré, en la cama, ante la insistente desactualización de los sanluiseños.

miércoles, 6 de marzo de 2013

Ana (óleo de una mujer desnuda y con violín)


Autor: Erian Peña Pupo 
Estudiante de segundo año de periodismo.
Universidad de Holguín



Un día le propuse a Ana hacerlo mientas ella tocaba el violín. El violín me dejaba cierto arrebato tierno y melancólico. Arrebato solo comparado con el que me produce en ciertos momentos delirantes el jazz o el soul.
Ana estudiaba entonces segundo año en el conservatorio. Siempre he sido un adicto desmedido a las estudiantes de música. No sé por qué.  Quizá por jóvenes y bellas, quizá sencillamente por eso, por estudiantes de música. 

La otra cara de la moneda.

Autora: Sonia Couse Ledesma.
Carrera: Comunicación Social. Sexto Año.
Universidad de Pinar del Río 


Prefiero el apetito leve,
el sudor de las alboradas.
Soy fuerza capaz de  enaltecer en otros
la fe del equilibrio.
Voy ensimismada si me miran otros ojos
desnudo gaviotas en sus manos
y hasta canto un arias a la plenitud.
Pero al mirar las esquinas del mundo
el dolor como una tromba de mal tiempo
ese desequilibrio que emana del hombre equívoco,
aquellos niños de Sabra y Chatila…
o Nagasaqui, diezmados entre polvo y cenizas
_triturados como fragmentos de escombros-,
siento pena, y una lluvia atenaza mi garganta
percibo un rugir de criaturas tensas en mi pecho
y veo en el rostro de Dios saltársele las lágrimas
como una sucesión de cristales rotos.
Cuando el espanto usurpa las alas a los ángeles
y la muerte en su golpear de ruda dama
recoge en cada paso la angustia,
entonces,
                solo entonces logro ver la otra cara de la moneda.





martes, 5 de marzo de 2013

Yoani Sánchez comienza a meter la pata


Tomado de http://arnaldobal.wordpress.com
 No hablaré de periodismo alternativo, ni de las bazofias que dijeron Yoani Sánchez y Eliécer Ávila ante un auditorio en la Universidad de Praga.
Según entendí, para ejercer el periodismo alternativo primero hay que ingresar en un grupo multimediático como Prisa, el mayor de España, recibir mucho dinero, y el apoyo incondicional de las grandes potencias, (mientras más agresivas e injerencistas mejor).

jueves, 28 de febrero de 2013

La batalla de la izquierda y las redes sociales

http://kokacub.wordpress.com

Las nuevas tecnologías, internet, las redes sociales han llegado a la ciudadanía con una aureola de democratización, participación e igualitarismo que conllevó una fascinación progresista unida a la ya de por sí inherente de la tecnológica. No solamente se trataba de aparatitos, formatos y soportes fascinantes tecnológicamente -como toda tecnología innovadora-, sino que además resultaban -en tanto que igualitarias y baratas- libertadoras en la medida en que parecía que rompían el monopolio de la difusión de los grandes grupos de comunicación y las grandes empresas. No se podía pedir más. No negaremos que parte de todo esto es verdad, pero no basta con esa conclusión, existen muchos más elementos en torno a las nuevas tecnologías de los que debemos estar alertados y preparados; y es necesario poner en tela de juicio ese mito progresista respecto al nuevo fenómeno comunicacional.

Tres consejos

Tomado de http://visiondesdecuba.com
pareja-ancianos
Una pareja de recién casados, era muy pobre y vivía de los favores en un pueblito del interior. Un día, el marido le hizo la siguiente propuesta a su esposa:”Querida yo voy a salir de la casa. Voy a viajar bien lejos, buscar un empleo y trabajar hasta tener condiciones para regresar y darte una vida más cómoda y digna. No sé cuanto tiempo voy a estar lejos; sólo te pido una cosa: que me esperes y mientras yo este lejos, seas fiel a mí, pues yo te seré fiel a ti”. Así, siendo joven aún, caminó muchos días a pie, hasta encontrar un hacendado que estaba necesitando de alguien para ayudarlo en su hacienda.

miércoles, 20 de febrero de 2013

Interacciones entre fármacos y plantas medicinales





Autores: Lic. Yaine Arocha Gómez
                Lic. Paula González Rodríguez
                Dr. Manuel Peterssen Sánchez
                Dra. Nathalie  Labrador Martínez
                Dr. Heraldo Martínez Sánchez

El mercado y consumo de plantas medicinales en el ámbito mundial está aumentando desde hace varios años, especialmente en Europa, Norteamérica y América del Sur, constituyendo uno de los capítulos más importantes dentro del variado mundo de la medicina alternativa y complementaria. En la práctica supone un segmento no controlado de la terapia farmacológica, dada la posibilidad de efectos terapéuticos, tóxicos o interacciones que pueden causar los principios activos de las plantas y porque su utilización ha crecido espectacularmente en los países desarrollados (1-3).

martes, 29 de enero de 2013


viva-cuba
Por Luis Ernesto Ruiz Martínez. Javier
Se levantó temprano, demasiado  temprano para su gusto, con la intención de prepararse y salir a un trabajo que no le “alcanza” para resolver sus problemas económicos pero le “sirve” para que le quiten los ojos de encima. Fue al refrigerador y no encontró leche. Sus labios profirieron toda serie de ofensas contra el país en el que le tocó nacer, pero en baja voz pues los vecinos “la tienen cogida con él”.

lunes, 28 de enero de 2013

José Martí y la respuesta a actuales problemas del mundo




Por Waldo Mendiluza *
Poeta, periodista, diplomático, político y pensador de alcance universal, José Martí plasmó en su accionar y su obra respuestas a grandes problemas que enfrenta en la actualidad el planeta.
Estudiado por muchos, subvalorado por algunos, el prócer independentista y héroe nacional cubano realizó en la segunda mitad del siglo XIX aproximaciones a fenómenos que amenazan hoy la propia supervivencia de la especie humana.

miércoles, 23 de enero de 2013

Breve teoría de la fluidez


Tomado de http://habanapordentro.wordpress.com
El cubano tiene por naturaleza una conducta líquida, es decir, se adapta fácilmente al recipiente que imponga el momento. Se adapta, brevemente, a los días fríos que trae el comienzo del año, a la escasez, a ceder su cama y su mesa sorteando hábilmente los obstáculos económicos de tal manera que, a pesar de esa adaptación constante, cabe mencionar también su rebasamiento del molde, su resistencia a perder lo humano primigenio.

martes, 22 de enero de 2013

José Martí y Rubén Darío, mística y esencia latinoamericana





Por Isabel Soto Mayedo*
Dos expresiones de una misma manera de entender la urgencia de prevenir y enfrentar los afanes expansionistas del vecino poderoso, Estados Unidos, destacan en la obra del cubano José Martí y del nicaragüense Rubén Darío.

martes, 15 de enero de 2013

Aplicaciones terapéuticas de la sábila

ALOE VERA

Desde hace mucho tiempo ya que son conocidos los beneficios para uso externo del Aloe Vera , sin embargo los beneficios de su ingesta recién se están dando a conocer

Algunas de sus aplicaciones terapéuticas son:

Varices
Por su elevado poder antiinflamatorio, vasoconstrictor, analgésico y regenerador celular, el Aloe vera es un buen tratamiento para las varices, reduciendo la inflamación y el dolor, regulando la circulación sanguínea.

Acidez de estómago
El Aloe normaliza el pH, reduce la acidez de estómago y favorece el equilibrio de las bacterias gastrointestinales. Además la áloemodina actúa sobre la mucosa intestinal, regulando su correcto funcionamiento.

Calambres
El Aloe vera contribuye a prevenir y aliviar estos incómodos dolores.

Artritis y reumatismo
La artritis es una inflamación que afecta a las articulaciones, provocando rigidez y un dolor intenso. En algunas ocasiones aumenta el líquido sinovial, que lubrica las articulaciones, lo cual provoca hinchazón e impide la libertad de movimientos. El reumatismo es un trastorno inflamatorio que afecta los tejidos blandos, ligamentos, tendones y músculos que rodean las articulaciones. La capacidad enzimática del Aloe Vera favorece la completa digestión de los nutrientes, evitando la formación de sustancias no digeridas, responsables de la reacción antígeno-anticuerpo, muy común en la mayoría de los procesos reumáticos y artríticos. Además el Acido Acetilsalicílico que se encuentra en esta planta contribuye en gran medida a reducir el dolor y la inflamación que provocan los procesos reumatoides o artríticos.

Asma
El asma es un problema respiratorio que suele ir acompañado de bronquitis. Durante una crisis asmática, el enfermo siente una gran dificultada para respirar y suele sentirse sofocado, con el pecho oprimido y cargado, y ha de toser a fin de liberarse de esta mucosidad. El Aloe tiene un efecto broncodilatador y ayuda a aliviar con rapidez estos síntomas. Pero también es inmunomodulante y antiinflamatorio, por lo que reduce los síntomas del asma alérgico.

Colesterol
Consumido habitualmente en forma de bebida, esta planta medicinal puede reducir los niveles de colesterol, gracias a que contiene ingredientes que lo emulsionan y facilitan su eliminación del organismo. Según algunos estudios, una dosis diaria de jugo de aloe puede disminuir el nivel de colesterol en la sangre entre 12 y 14 puntos.

Hipertensión
El consumo continuado de aloe vera normaliza la tensión arterial en pocas semanas.

Diabetes
El Aloe Vera estimula la producción de insulina del páncreas, por lo que los diabéticos mejorarán sus cifras de azúcar en la sangre por lo que deberán bajar la dosis de pastillas o la insulina

Digestión pesada
Esta planta es muy rica en las enzimas de la digestión, y rehidrata y regenera el aparato digestivo, normaliza el pH (como un agente alcalinizador) y estimula la flora bacteriana, mejora la absorción de las sustancias nutritivas y la destrucción de los residuos. Elimina así mismo las flatulencias que pueden producir los fermentos gástricos.

Dolores menstruales
Estos disminuyen con el tratamiento diario mediante el jugo de Aloe acompañado con zumos de frutas.

Estreñimiento
El Aloe contribuye a regular el transito intestinal, pero solo se recomienda en casos de estreñimiento ocasional.

Celulitis
Por conferir mayor elasticidad a la piel, su tratamiento está recomendado para combatir la piel de naranja. Aplicar gel regularmente mediante masaje, preferentemente mezclándolo con algún aceite cosmético para evitar la resecación de la piel.

Tónico y reconstituyente
Son muchas las personas que beben el jugo de Aloe como prevención o como desintoxicante natural. Además al tener ocho calorías por cada 28 gramos de jugo, también resulta adecuado para aquellas personas que siguen dietas de adelgazamiento.

Úlceras internas y gastritis
La úlcera es consecuencia de lesiones producidas en el tejido que protege las paredes del estómago y del intestino delgado. El áloe Vera posee efectos curativos sobre las úlceras. Se recomienda tomar un litro de jugo diario, dividido en varias tomas.

Cicatrices
Para la reducción y posible eliminación de cicatrices, hemos de aplicar gel puro por la mañana y a la noche. Son necesarios algunos meses de aplicación, no se impacienten.

Desodorante
Una de las muchas propiedades del Aloe Vera, es absorber y reducir el olor corporal. Ideal para aquellas personas, que son alérgicas o que buscan una alternativa natural.

Erupciones alérgicas
Al tratarse de un problema alérgico, los resultados son muy rápidos, pero puede volver a salir una vez pasados los efectos del Aloe si perduran las condiciones alergénicas.

Hemorroides
Reduce la inflamación y los síntomas de dolor y escozor, aplicando gel directamente varias veces al día.

Heridas y cortes
Por su efecto desinfectante y regenerador celular, elimina la infección de las heridas y las cicatriza de forma extremadamente rápida sin dejar marcas. Lavar bien antes de aplicar el gel o crema.

Inflamaciones
Su tratamiento es recomendado en cualquier tipo de inflamación, tanto las producidas por caídas, golpes, torceduras, esguinces, como las debidas a trastornos internos (retención de líquidos, gota, varices, etc.). La inflamación y el dolor desaparecen con rapidez, si bien, es imprescindible acudir a un médico especialista para recibir el tratamiento adecuado sobre el problema que causó la inflamación.
Desde hace mucho tiempo ya que son conocidos los beneficios para uso externo del Aloe Vera , conocido por Sábila, sin embargo, los beneficios de su aplicación recién se están dando a conocer.
Algunas de sus aplicaciones terapéuticas son:

lunes, 14 de enero de 2013

Oda a la izquierda


Por   http://lacubanita2311.wordpress.com/
Todos los días me levanto con el pie izquierdo, y no por eso una cadena de infortunios me sucede. No cometo actos siniestros, ni compro por la izquierda.
A pesar de eso escribo con la mano equivocada, y soy zurda para algunas cosas, solo para algunas cosas…. Como organizar el escaparate, hacer un regalo o para demostrar con pocas palabras lo mucho que lo quiero… solo para esas cosas.